Health Pilates
Arenzano
Il benessere del corpo e della mente, attraverso il movimento.
Gli orari degli studi Health Pilates Arenzano
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Vi accoglieremo con cura
Aiutiamo le persone a costruire il proprio percorso di benessere in spazi intimi e silenziosi, con classi ristrette.
Così l’insegnante può dedicare tutta l’attenzione necessaria a chi pratica.
Gli studi Health Pilates a Arenzano
Arenzano
Lo studio Health Pilates Arenzano è sito in Vico Mancino 3 (Via Bocca), nella via principale della cittadina. Lo Studio vanta ampi spazi e una vasta gamma di grandi macchinari all’avanguardia, per meglio adattarsi alle differenti esigenze di allenamento.
Arenzano
Lo studio Health Pilates Arenzano è sito in Vico Mancino 3 (Via Bocca), nella via principale della cittadina. Lo Studio vanta ampi spazi e una vasta gamma di grandi macchinari all’avanguardia, per meglio adattarsi alle differenti esigenze di allenamento.
SpringWall
Il grande macchinario di nuova generazione: consente di eseguire un vasto eserciziario.
Chair
Composta da una struttura in legno con un pedale, consente l’esecuzione di esercizi di equilibrio e centralizzazione.
Matwork
Il corpo libero: quella parte della disciplina che prevede l’esecuzione degli esercizi sul tappetino.
Cadillac
Tradizionalmente utilizzata per le lezioni private, permette di svolgere un allenamento completo e in sicurezza.
Reformer
Una struttura in legno con un carrello mobile, ideale per uno sviluppo uniforme della muscolatura.
Che tipo di lezioni posso praticare?
Pratichiamo e insegniamo pilates con grandi macchinari e a corpo libero, proponendo percorsi che aiutino a raggiungere gli obiettivi di benessere, fisico e mentale.
Formazione insegnanti: il nostro metodo
Lo abbiamo chiamato “Health Pilates Education”:
è il metodo di formazione che abbiamo ideato e trasmesso a chi insegna da noi.
Nasce dall’esperienza delle persone nel nostro circuito, e continuiamo a svilupparlo ogni giorno.
La nostra
filosofia
Abbiamo un forte senso di responsabilità verso la disciplina e le persone che frequentano i nostri studi.
Vogliamo costruire un ambiente ideale in cui ascoltarsi, concentrarsi sulla pratica ed essere presenti nel momento, lasciando la fretta fuori dalla porta.
